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Dr. Sarah Müller
Ihrepertin 1>

class="text-lginem Studium an Nach me ich mich kont der Universität München habeinuierlich weitergebildet und bin Mitglied im renommierten Berufsverband der Deutschenater. Me Ernährungsber basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden, die sich nahtlos in den individuellen Lebensstil meiner Klienten einfügen. ine Philosophie="flex flex-col

Aktive Mitgliedschaft in führenden deutschen Ernährungsverbänden

Unsere Philosophie

"Nachhaltigkeit statt Jo-Jo-Effekt: Jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte auch sein Weg zu einer gesunden Ernährung sein. Meine Aufgabe ist es, wissenschaftlich fundierte Lösungen zu finden, die sich nahtlos in Ihr Leben einfügen und langfristig Bestand haben."

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Nachhaltigkeit <-lg font-bold textp class="text-gray-700 text-sm leading-relaxed">Langfristige Ernährungsumstellungen, die ein Leben lang Bestand haben

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Individualität

Maßgeschneiderte Lösungen für jeden einzelnen Kunden und seine

Wissenschaft

Alle Empfehlungen basieren auf aktueller ern Forschung

Ganzheitlichkeit

Berücksichtigung von Körper, Geist und Seele für optimale Gesundheit

Diese vier Säulen bilden das Fundament meiner Arbeit. Jede Beratung beginnt mit einer umfassenden Analyse Ihrer aktuellen Situation, Ihrer Ziele und Ihrer Lebensumstände.ischen Plan, der nicht nur funktioniert, sondern Ihnen auch Fre Gemeinsam entwickeln wir einen realist

Unsere Arbeitsweise

Ein systematischer, bewährter Ansatz für nachhaltigen Erfolg Ernährungsberatung in der

Ernährungsberatung Beratungsgespräch in moderner Praxis

Meine Arbeitsweise basiert auf einem bewährten vierstufigen Prozess, der sich bereits bei hunderten von Klienten als erfolgreich erwiesen hat. Jeder Schritt ist, Ihnen nicht darauf ausgelegt nur kurzfristige Ergebnisse zu liefern, sondern Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie für ein gesundes Leben benötigen.

dabei auf praktikablen Lösungen, die sich na immerhtlos in Ihren Alltag integrieren lassen. Keine komplizierten Diäten, keine Verzicht - stattdessen nachhaltige Gewohnheiten, die Ihnen langfristig zu mehr Wohlbefinden verhelfen.

1. Umese

führlichen Gespräch analysieren wir Ihre aktituation, Ihre gesundheitliche Vorgeschichte, Ihreuelle Ernährungss und Ihre persön Lebensgewohnheitenlichen Ziele. Dabei berücksichtigen wir nicht nur Ihre körperlichen Bedürfnisse, sondern auch Ihre psychologischen Faktoren und Ihre Lebensumstände.

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class="text-xl 2. Realistische Zielsetzung eln wir erre Gemeinsam entwickichbare, messbare Ziele, die sowohl Ihre gesundheitlichen als auch Ihre persönlichen Prioritäten berücksichtigen. Dabeiten wir darauf ach, dass die Ziele motivierend sind, aber nicht überfordernd. Small Steps führen zu Big Changes.

3. Individueller Ernährungsplan

Basierend auf den Erkenntnissen aus der Anamnese erstelle ich einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der Ihre Vorlieben, Allergien, Unverträglichkeiten und Ihren Lifestyle berücksichtigt. Der Plan ist flexibel und anpassbar an verschiedene Situationen und Lebensphasen.

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Bereit für den-gray-900 mb ersten Schritt?

Vereinbaren Sie noch heute Ihr kostenloses Erstgespräch und lernen Sie mich und meine Arbeitsweise persön Together sch Basisaffen wir die für Ihren langlich kennen.fristigen Erp>

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Warum VitalGesund wählen?

Über 500 erfolgreiche Beratungen und eine Erfolgsquote von 92% sprechen für sich. Lassen Sie mich Ihnenhaltige Ernährungsänderungen Ihr Leben bereichern können. zeigen, wie nach

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Qualifikation Institution Jahr Status
Ludwig-Maximilians-Universität München
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Spezialisierung Gewichtsmanagement Deutsche Gesellschaft fürtd> < inline-flex items-center="fas fa-check-circle mr-2">Akt
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Mitgliedschaft Berufsverband VDOE & VDD 2013 - heute td> <-flex items-center px-3 py-1 rounded-full text-sm font-semibold bg-emerald-span class="inline100 text-emerald-800"> Aktiv